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现在主要防晒的美白妙方护肤技巧

　　番茄新功能：多吃可防晒　　德国、荷兰两国科学家的研究结果证明，多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷两国的科学家在研究中发现，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%；如果再加上10克橄榄油，那么防晒的

弹力素的危害,弹力素有什么危害,用弹力素有什么坏处

弹力素是卷发们护理头发的神器，不仅能让头发保持卷发造型还能够维持头发的弹润亮泽。但是弹力素并不是百利无一害的，使用过程中也可能会会对头发造成伤害。引起头发脱落弹力素会造成头发的脱落。这是因为弹力素使用的时候会阻碍头发的自

入冬皮肤如何改善？保湿要对症下药

　　女人””补水””是一个相伴终生的持续过程。”胶原蛋白”是一种高分子功能性蛋白质，它是皮肤的主要组成部分，占皮肤真皮层80%的比重，它在皮肤中构成了一张细密的弹力网，牢固锁住水份,支撑着皮肤，能从根本上锁住并储存女人肌

解秋燥去肝火-红柚酱的做法养颜食谱

　　原料　　主料：红柚一个（净果肉1kg左右）辅料：柠檬一只（取汁）调料：冰糖300g 详细步骤　　做法：　　柚子净肉放入不锈钢锅中，加入糖，一杯水，挤入柠檬汁，一直熬至浓稠即可。大约需要40分钟以上。（责任编辑：实

眼线晕妆怎么办,眼线晕妆怎么补

化妆时最怕遇到的就是晕妆了，眼线是妆容中尤其容易晕妆的部位，当眼线发生晕妆时该怎么办呢？重新补妆通常晕妆都是发生在室外，当眼线晕妆时，如果随身有携带棉签就用棉签，没有携带棉签，就用纸巾沾水，或是用湿纸巾擦拭掉眼线晕妆部位

冷空气皮肤过敏怎么办,冷空气皮肤过敏怎么办好,皮肤冷空气过敏怎么办

冷空气皮肤过敏是冷空气过敏的症状之一，患者在冷风刺激后会出现一系列的皮肤过敏性反应，红肿，瘙痒，起坨，导致皮炎，湿疹，荨麻疹等病症，影响到人的日常生活，那冷空气皮肤过敏怎么办才好呢？对症治疗冷空气皮肤过敏可以引起湿疹，皮

莫让孩子“皮肤饥渴”

昨天上午，全国优秀班主任任小艾专题报告会在山大附属中学举行。现任教育部《人民教育》管理室主任的任小艾说，家长、老师在教育孩子、学生时，适合进行平等的交流，最忌打骂他们。　　任小艾说，与孩子怎么谈话很重要，家长更应该与孩子

教你自制4款补水保湿面膜？护肤DIY

面对如此干燥的秋冬季，在手边的护肤产品保湿力度不足以完全锁住肌肤水分的情况下，总不能让肌肤就那么一直干燥下去啊。下面教大家如何自制保湿面膜？红酒”蜂蜜”面膜美白面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素

南京：游泳馆健康检查形同虚设隐患多

近日的高温天气使南京市内各家游泳馆人满为患，一些大型游泳场馆每天接待的顾客超过千人。但记者在采访中发现，这些场所游泳健康检查形同虚设，即使有疾病的泳客只要购票就能进来游泳。健康证更是只要在游泳馆花5块钱就能轻松买到，根本

怎么让肌肤滋润无比

　　许多人做了半天保湿工作，皮肤却不见水嫩，其实主要原因是保湿不得其法，想要保湿一定要掌握下面三步骤：　　1.洗脸要温和：许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性地把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要“彻彻底底”的清洁，肌肤

5种饮食习惯易引发肥胖养颜食谱

　1.在厨房里吃东西　　站在电冰箱或者炉子前一边吃饭一边准备饭菜常常会在无意中增加人们摄入的卡路里。同样地，面对剩菜，人们所摄入的卡路里也会增加许多。“当一个勤俭节约的妈妈在饭后清理饭桌的时候，她常常会想到“将这么多鸡块

俄罗斯的民间秘方

俄罗斯素以美女众多著称于世，从普通农家到世袭贵族的妇女，为了保持青春美貌，她们广泛利用大自然的花草树木，瓜果蔬菜或祖传秘方，或自己发明的神奇液汁进行美容。玫瑰洁肤水取一把玫瑰花瓣（也可使用花朵蔫的玫瑰）用开水浸泡２周后过

冬季从头到脚的保养秘诀护肤DIY

　　烫烫脚，美到老　　“烫烫脚美到老”，家乡的姥姥总是在电话里这样唠叨着。中医认为，“肾为先天之本”、“脾为后天之本”，而肾经和脾经皆起始于脚部，可见脚的重要，难怪双脚又被称为“第二心脏”了。在寒冷的冬天，每天用热水烫脚

保湿补水四部曲皮肤水嫩得不要不要的

　　春暖花开的，总让人的心情也特别舒畅，如果小脸蛋儿也更加水润细滑了，你的心情是不是会格外兴奋呢！皮肤粗糙干燥，是导致皮肤多种问题的根源，春季为皮肤保湿补水也要提上日程了。粗糙干燥不仅会影响皮肤正常的健康状态，而且就连想

生活中的食品你都吃过哪些养颜食谱

　　生活中常见的美容食物　　1、红酒　　红酒虽然是酒类，但它的营养价值完全不低于普通水果。红酒具有鲜艳的颜色，而且水擀清澈透明，能使人赏心悦目。味道也很独特，酸甜中带一点甘味，能够有效促进食欲。　　不仅如此，适量喝红酒还

换季痘痘也疯狂十一细节有效祛痘问题肌肤

　　痘痘在换季的时候会很肆虐的，但千万不要心急，那么青春痘怎么消除？秋天去痘痘有哪些要注意的？看看下面这11点吧！　　青春痘怎么消除攻略1：”祛痘”需忌口　　秋季体内火气很重。祛痘的同时避免食用辛辣油腻食物，尤其对于容易

做到四点平胸变波胸丰胸秘籍美体

为了让胸小的女性朋友更加有自信，以下，我们分析了四个丰胸法。只要在日常生活多加留意，你也可以成为自信美女。　　1.”端正”的姿势能使你胸部曲线明显　　中国传统女性认为挺胸部走路很难为情，其实不然，如果不及时纠正不仅会影响

肿泡眼急救法 8招轻松改善晨起浮肿护肤技巧

　　MM们是否觉得早起照镜子的一刻是自己一天最丑的时候呢？浮肿的双眼让人看起来无神呆滞，晦暗无光，严重影响一天的好心情。眼睛浮肿怎么办？不用担心，看看下面几个急救方案，消除浮肿，一招搞定。　　1.洗个热水澡　　如果眼周水

孕妇补钙可以吃迪巧吗,孕妇吃迪巧钙片好吗

孕妇都知道孕期补钙的重要性，消耗的钙量也会远远大于普通人，只有足够的钙质才能满足胎儿的正常发育，那对于现在市面上比较多的迪巧钙片，孕妇可以吃吗，孕妇吃好吗？孕妇补钙可以吃迪巧吗孕妇补钙可以吃迪巧。迪巧在配方里科学的添加了

窝沟封闭6龄齿穿新衣

　　最近地段保健医到静静家来，建议静静的妈妈给孩子的牙齿做窝沟封闭，静静妈妈不禁纳闷，孩子的牙齿好好的，做什么窝沟封闭，什么是窝沟封闭？我长这么大，什么也没做，牙齿不是好好的。不做，一百个一千个一万个不做。窝沟封闭的事就

绿豆面膜功效揭晓洁肤治痘有一手护肤技巧

　　　　自制绿豆面膜，使用绿豆做的面膜，敷在人的面部，有洁面的功效哦，它的功效其实还有很多哦，它不仅能清洁肌肤，让你保持水分还可以改善干燥、改善色斑，让你保持水嫩嫩的皮肤哦，现在就由小编为大家一一揭开它的功效吧!【更多

白领丽人心理保健术------友善敬业祥和勤勉宽忍

白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的，首先就得从调整心态，保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。一、友善术美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现，易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可

别为美丽牺牲了健康

指甲油——很美也很毒指甲油是以硝化纤维为基料，并配上丙酮、醋酸乙脂、苯二甲酸丁类等化学溶剂来合成的化妆品，其中所包含的化合物，属于脂溶性化合物，很容易溶解在油脂中。这些化合物一旦进入到人体之中，就会对人体产生一定的生物毒

做好保湿逆转肌龄如何挑选保湿品？

可是保湿这件事情好像一直听着觉得容易，但是用了那么多产品却觉得自己的肌肤还是干燥又干燥。这是为什么呢？你的保养路上遇到的瓶颈就为你解开。保湿是肌肤保养的根本健康的肌肤首先需要拥有健康的皮脂膜和角质层，而肌肤的天然保湿成分

成年后的痘痘更烦人护肤技巧

　　为什么 30 岁后，脸上还是会长痘？　　30 岁以后长的成年痘，多是因为压力大、”内分泌失调”、生活习惯不好、”便秘”等因素引起的。　　减缓压力告别成年痘　　1 、对于成年痘，其主要的治疗和改善的方法是减缓压力，压力

由黑眼圈引起的健康问题护肤技巧

　　1、”黑眼圈”与鼻子问题　　表现：”打喷嚏”打出的黑眼圈　　黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏流鼻水，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有”过敏性鼻炎”，想不拥有

轻松DIY 去除夏天顽固黑头护肤DIY

　　Step1：制作鼻膜　　可以用一个微波炉专用玻璃碗，加进1汤匙蛋白和1/2汤匙奶粉，混合好。

抗衰老产品在夜间更能发挥效果吗护肤DIY

　　抗衰老产品在夜间更能发挥效果吗？许多抗衰老产品在夜间能更好地发挥效果，但并不是全部。　　任何含有维生素A、胜肽、果酸和水杨酸的抗衰老产品都应该尽量在夜间使用。那是因为，当你在睡觉的时候，流向皮肤表面的血液量增多，皮肤

瑜伽也可解决肠胃问题

提到肠胃问题，几乎是每个人都有的，有的人花了很多钱还是不能根本解决，实在让人头疼。肠胃比较常见的病症和病因主要有：1.溃疡：多为胃溃疡或十二指肠溃疡，溃疡的原因一般是器官受到了咖啡、酒、香料等食物的刺激或者是精神过于疲惫

自制去黑头面膜赶走烦人小黑头护肤DIY

　　黑头是无暇肌肤的头号天敌，看似小小的却没很难消除，可谓是让很多爱美MM们操碎了心。所以，今天就为大家带来去黑头最有效的方法，那就是自制面膜，天然配方绝不用担心伤害肌肤，简单又省钱，最重要的是去黑头效果明显。随小编一起

国家地震局重新核定：四川汶川地震为7.8级护肤DIY

北京５月１２日电据国家地震台网重新核定，北京时间5月12日14时28分，在四川汶川县（北纬31度，东经103.4度）发生的地震震级为7.8级。

投掷垒球易犯错误及纠正方法

一、投掷角度不好现象1：垒球出手过早投得过高，即所谓见高不见远。现象2：垒球出手过低使垒球过早地擦地，在空中飞行的时间过短，达不到投远的目的。纠正方法：在平时练习时，我在投掷线前2.5米远的地方，设了一根2.5米高的塑料

妇女常见的几种浮肿

浮肿是十分常见的症状，一般以颜面、下肢最为明显。浮肿的病因很多，除了心、肝、肾疾病及营养不良、蛋白质低下、贫血、维生素b缺乏外，妇女常见的浮肿还有以下几种：一、月经周期性浮肿　有不少妇女在月经周期的下半月开始出现浮肿，以

OL性感一种习惯一种态度

1、困惑的表情、眼珠流转不定，最足以令男人心跳。2、以手握着皮包放在胸前。3、手端咖啡杯的纤细、白嫩手指。4、手的撩额前秀发的模样，以及散落在粉颈上的发稍。5、专注工作后放松而悠然的神情。6、用餐时轻启的樱唇。7、穿着高

重庆火锅锅底做法养颜食谱

　原料：主角原料有干辣椒（50克）、郫县豆瓣酱（300克）、牛油（300克）和菜油（500克）。如果要做得正宗，还应该放入的其它调料有八角、茴香、香草、香叶、丁香、草果、三奈、桂皮、紫草和醪糟汁，当然，大蒜、大葱、生姜和

不可信的明星9大偏方护肤DIY

　　总是无限羡慕的看着那些在镜头前光彩迷人的明星们，尤其是那些皮肤很好，时不时在电视的护肤品广告里笑颜如花的女星们。于是，很多MM都照抄明星们的保养秘方，其实这是错误的。有的明星推崇的护肤偏方，其实很不可靠。勤敷面膜能不

我国科学家率先发现房颤致病基因

上海同济大学医学遗传研究所所长、附属同济医院心内科专家陈义汉博士、国家人类基因组南方研究中心徐世杰博士等经过４年时间的探索，率先在世界上发现了房颤致病基因，这一研究结果发表在１月１０日出版的《科学》杂志上。　　房颤是一种

艾灸补肾灸哪里,艾灸哪里对肾好

肾为先天之本，其生理功能是藏精，主水，主纳气，主骨，生髓，肾好身体才健康，因此补肾是保证健康的根本，下面来看看艾灸补肾灸哪里。艾灸肾俞穴-益肾助阳肾俞取穴：取坐位，两手中指按着肚脐正中，平行移向背后，两指会合之处为命门穴

神器：面部瘦脸+去除法令纹护肤DIY

　　近段时间网络上各种诡异的脸部小工具横行，甚至惊动了国外媒体，他们将这些小物件统称为facebra，也就是“脸部内衣”的意思，可见这种产品跟内衣一样具有塑形的功效，据说把这种面部内衣戴在头上不但可以瘦脸还可以防止增长皱

夏季选择防晒品有讲究

随着气温一天天的升高，接触紫外线，饱受日晒的时间越来越多，选用适当的防晒护肤用品变得必不可少。面对市场上丰富多彩的防晒护肤用品，真让人眼花缭乱。其实选择防晒护肤品最重要的依据还是自己的肤质。以下我们就来告诉您有关这方面的

日本传统9大美肌食材DIY养颜食谱

　　日本清酒洗面　　放入些许的日本清酒于温水中，在卸完妆后，轻拨洗面。　　它能促使血液循环、预防肌肤衰老、并能深入毛孔、清除污垢、保持皮光肉滑。　　食盐洗面　　将食用的盐巴放在手心上，加些温水入手心，使盐巴慢慢的溶于手中

洗面奶巧挑选洗出白皙娇嫩肌肤护肤技巧

　　洗面奶，是爱美女性每天护肤美容的第一步必需品，但你真正了解它的成分与分类吗？你懂得如何按照自己的肤质来选择最适合的洗面奶吗？下面小编就跟女性朋友们介绍一下洗面奶的分类以及如何按肤质挑选洗面奶吧！这个春天让爱美女性洗出

刘翔脚伤不用手术跟腱腱面骨头钙化物比黄豆大护肤DIY

刘翔不日将赴美治疗，焦点话题莫过于选择开刀或保守的治疗方法。昨天，记者就此问题采访了长海医院骨科主任、关节外科及运动医学教授徐卫东。他曾赴美国哈佛大学、斯坦福大学、康奈尔大学附属医院等世界著名运动损伤中心进修，并有丰富的

根据年龄护肤要有不同

副标题＃e＃　　做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢？生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让美丽容颜常在，让您的青春永

4步保养告别熬夜皱纹护肤技巧

　　Step 1——1分钟洁面清爽干净　　1.选用保湿洗面奶：保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇、玻尿酸等，还可以加入一定量脂质成分，能有效清洁皮肤又能深入滋润、舒缓皮肤。使用后倍感洁净、润泽、光滑。　　2.1

孕妇补钙喝牛奶好还是吃钙片,钙片和牛奶哪个补钙好

孕妇在孕期总是要适当进行补钙，才能满足胎儿的成长需要，那么孕妇补钙是喝牛奶好还是吃钙片好呢？孕妇补钙喝牛奶好还是吃钙片孕妇补钙首选喝牛奶，因为牛奶是最接近人体天然需要的食品，牛奶中的钙最容易被孕妇吸收，且磷、钾、镁等多种

散粉和蜜粉的区别,蜜粉和散粉有什么区别

散粉和蜜粉又称定妆粉，都是用于定妆的物品，在底妆后使用，能够帮助妆容快速扫除油光感，恢复平整和柔滑，那么散粉和蜜粉的区别是什么？散粉和蜜粉的区别1粉质不同散粉和蜜粉虽然都是散状的粉，但是仔细观察不难发现，蜜粉的粉质要比散

十全护甲汤

用十种中药煲成的护甲汤，最适合指甲较薄及较脆弱的女士们。此汤有助改善指甲表面的细痕，为指甲增添光泽。不过贫血、血压低及容易头晕者就不适宜饮用。材料：龟板8钱、鳖甲8钱、丹参5钱、田七2钱、生地4钱、甘草2钱、小环钗4钱、

肌肤没弹性怎么办按摩+饮食肌肤水润有弹性护肤技巧

随着年龄的增长，肌肤就会逐渐变得松弛、失去水分，甚至会失去原有的弹性，面容就会日显衰老，相信这是很多女性的”噩梦”，大家都希望能真增做到“青春常驻”。但是，怎样才能实现这个愿望呢？其实，想要“青春常驻”，最重要的第一步就

没事儿逗个乐(健康煲)

自古就有“笑一笑，十年少。愁一愁，白了头”的说法，传统医学所说的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊“七情”一旦过度，有损健康。化解不良情绪的方法就有幽默和逗笑。幽默是一种美丽的“转化剂”，它不仅可以使烦恼转化为欢心，更可以使痛苦

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现在主要防晒的美白妙方护肤技巧

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弹力素的危害,弹力素有什么危害,用弹力素有什么坏处

入冬皮肤如何改善？保湿要对症下药

看病挂号总遇号贩子到底该由谁管？

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眼线晕妆怎么办,眼线晕妆怎么补

冷空气皮肤过敏怎么办,冷空气皮肤过敏怎么办好,皮肤冷空气过敏怎么办

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